기능:사용법 및 팁손잡이는 각 여성의 질에 맞게 다듬을 수 있습니다.생리컵을 끓인 물에 2 ~ 3 분 살균하십시오. (컵이 왜곡되지 않음)당신의 월경 컵 장소에, 그것은 부드러운제자리에 설정하는 데 도움이되도록 회전합니다.생리 컵은 내부 진공 밀봉을 만들어 누출을 방지합니다.생리컵을 최대 12 시간까지 입을 수 있습니다!생리컵을 제거하기 전에 봉인을 부수십시오.작업 세부 사항:생리컵을 다루기 전에 손이 깨끗한 지 확인하십시오.첫 번째 삽입하기 전에 컵을 살균하십시오.컵에 앉거나 쪼그리거나 무릎을 꿇거나 서 있으면 컵을 삽입하는 것이 좋습니다. 이러한 위치 중 하나를 시도하고 가장 적합한 것을 선택하십시오.삽입을 용이하게하기 위해 컵에 물이나 수성 윤활 젤을 적실 수 있습니다.손가락으로 컵을 잡고 누르십시오.그런 다음 컵을 다른 손의 손가락으로 반으로 길게 접습니다.한 손의 손가락을 사용하여 컵을 최대한 낮은 위치에 잡고 컵을 질에 비스듬히 넣고 뒤쪽으로 삽입합니다.컵의 적절한 위치는 탐폰의 경우 보다 낮습니다. 시 삽입 질, 릴리스 손가락 그리고 컵 펼쳐 완전히 준수.